Herbata z oregano? Czemu nie

Oregano stało się tak popularną przyprawą że śmiało można pokusić się o stwierdzenie, ze każdy ma je w kuchni. Dodajemy je do sosów, zup, potraw z jajek czy ziemniaków.

Dlaczego więc nie spróbować herbaty z oregano? Oregano oprócz walorów smakowych jest doskonałym źródłem witaminy K odgrywającej kluczową rolę w procesie odbudowy kości i zapobiegania osteoporozie. Herbata z oregano ma właściwości antyoksydacyjne a także pomaga oczyszczać organizm i usuwać z niego toksyny. Herbata z oregano może być również stosowana wspomagająco przy leczeniu lamblii.

Przygotowanie herbaty z oregano jest banalnie proste. Wystarczy łyżeczkę liści zalać gorącą wodą i przykryć na kilka minut. Do herbaty z oregano można dodać odrobinę miodu i rumianku. Napar ma piękny, lekko zielony kolor i jest niezwykle aromatyczny. Oczywiście ważne jest by używać oregano organicznego, najlepiej samodzielnie ususzonego.

Warto jest poświęcić odrobinę czasu i uwagi herbacie z oregano. Pita codziennie zapewni zdrowie i dobre samopoczucie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *