Niezdrowy tryb życia dzieci

Większość społeczeństwa w dzisiejszych czasach cierpi na otyłość, czyli nadwagę. Z pokolenia na pokolenie dzieci są coraz grubsze. Dzieje się tak dlatego, że w jedzenie mamy coraz więcej tzw. Chemii. Dzieci odżywiają się niezdrowo. Zamiast pełnowartościowych rzeczy zapychają się słodyczami i kolorowymi napojami, które mają bardzo dużo cukru i kalorii. Produkty te mogą łatwo nabyć w osiedlowych sklepikach, które mijają w drodze do szkoły. Najniebezpieczniejsze składniki, które występują w niezdrowym jedzeniu to syrop glukozowo- fruktozowy oraz olej palmowy.

 

Ciężko jest przekonać nastolatka do zdrowej diety, bogatej w witaminy. Dodatkowo otyłości sprzyja mała aktywność fizyczna wśród dzieci. Rodzice załatwiają dzieciom zwolnienia z WF, a sami nie zabierają ich na spacery, na siłownię lub na basen. Pozwalają, aby całymi dniami dzieci siedziały przed komputerem i grały w gry komputerowe, zajadając się niezdrowymi przekąskami. Taki tryb życia powoduje uzależnienia, które ciężko jest wyleczyć. Każdy rodzić powinien wpajać swojemu dziecku od najmłodszych lat zdrowy tryb życia i pilnować, żeby dziecko zdrowo się odżywiało.

 

mlecz-masz.com.pl

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *