Kobieca bolączka – niedoczynność tarczycy
Coraz więcej kobiet, także tych będących na świeczniku, przyznaje się do chorób na tle endokrynologicznym. Można ośmielić się stwierdzić, że jest to plaga
[...]
Authorbmi-oblicz.pl
Wstydliwy problem – ból odbytu
Choć strefa odbytu wciąż należy do tabu, są takie chwile, kiedy należy o niej pomówić. Jedną z nich jest tak, gdy dzieje się
[...]
Skuteczne i proste diety – którą wybrać?
Obecnie istnieje co najmniej kilkadziesiąt diet odchudzających. Wiele z nich ma bardzo trudne zasady, które uniemożliwiają proste włączenie ich do codziennego menu. Dlatego
[...]
Zgub zbędne kilogramy…na zimę!
Powszechnie utrwaliło się w świadomości Polaków, że zrzucanie zbędnych kilogramów jest domeną okresu wiosennego lub letniego. Ma to pewnie związek z dostępnością świeżych
[...]
Ogłoszenia z Częstochowy
Każdy z nas potrzebuje czasem porady fachowca czy ogólnie znaleźć informacje związane z życiem naszej lokalnej społeczności. W takich momentach szukamy różnego typu
[...]
Pilnowanie diety – możliwe sposoby
Stosowanie diety często wymaga wyrzeczeń. Dlatego też warto stosować pewne sposoby, które zwiększą motywację, a jednocześnie pozwolą na obserwowanie, czy zmieniony jadłospis nie
[...]
Aktywność fizyczna a dieta odchudzająca
Odchudzanie się jest procesem, w którym istotna jest zmiana nie tylko nawyków żywieniowych. Ważne jest także to, aby zmienić nawyki dotyczące aktywności fizycznej.
[...]
Zdrowo i smacznie na diecie roślinnej
Odżywianie się wyłącznie lub też w większości roślinami nie jest wymysłem naszego stulecia, ani też rejonu świata. Już choćby sam Leonardo da Vinci
[...]
Proste rodzaje diet – kiedy warto się na nie zdecydować?
Odchudzanie staje się coraz bardziej popularne. Nic dziwnego – obecnie wiele osób cierpi na nadwagę i chce to zmienić nie tylko ze względu
[...]
Jak cofnąć proces starzenia się skóry?
Tryb życia jest kluczowym czynnikiem, który przyczynia się do naszego wyglądu. Najbardziej negatywnie na stan naszej skóry odbija się stres a także dieta
[...]